发表时间: 2026-08-13 10:28:35
作者: 医然控股集团有限公司
来源: 广西疾控
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很多疾病发作前
身体都会发出预警信号
但大多数人容易忽略
身体局部变硬就是预警信号之一
舌头、面部、颈部、腹部
这4处莫名变硬
可能是中风、肿瘤前兆
一、舌头、面部发硬 可能是中风前兆 若突然感觉说话时舌头如同打结,不听使唤,或一侧面部发紧、僵硬,嘴角歪向一边,这很可能是脑卒中(中风)的前兆。 当大脑供血突然中断,控制面部和舌头的神经受损,就会导致一侧口角歪斜、舌头僵硬、说话含糊不清。一旦出现,就是急症,需立即就医。 “1、2、0”口诀 一旦出现这3个症状中的任意一个,需立即拨打120急救电话,尽快前往医院救治! “1”一张脸:看嘴角,判断嘴巴是否歪斜、不对称。 “2”两只胳膊:两只胳膊平伸、前伸,看力量是否一致,是否有单侧胳膊无力的情况。 “0”聆听:听说话的声音有无异常,是否有表达不清的情况。 图源:北京卫视
BE-FAST识别法 B(Balance 平衡):突然走路不稳、肢体失衡。 E(Eye 视力):单眼/双眼突然视物模糊、重影。 F(Face 面部):口角歪斜、面部不对称。 A(Arm 手臂):单侧肢体无力、麻木、无法抬起。 S(Speech 语言):说话含糊、失语、听不懂他人话语。 T(Time 时间):立即拨打120,越早救治预后越好。
二、颈部摸到不动的硬结块 如果在脖子前方、喉结下方摸到硬结节,质地如同石头,固定不动,吞咽时上下活动也不明显,且伴有声音嘶哑、呼吸不畅或吞咽困难,需警惕甲状腺癌。
可能是甲状腺癌
图源:北京卫视
这4类高危人群应重点自查 1.女性(女性的甲状腺结节发病率比男性更高)。 2.情绪不好的人。 3.肥胖人群。 4.长期暴露在辐射环境下的人群。
三、腹部摸到硬块 如果摸到腹部某处质地坚硬、边界不清、活动度差,如同藏了石头;或整个腹部紧绷如木板,需高度警惕。 这种异常变硬,可能与腹腔内肿瘤(如肝癌、胃癌、胰腺癌、结直肠癌等)或肠梗阻有关。 典型信号 1.消化异常 长期没胃口、吃一点就腹胀、频繁恶心想吐,要警惕胃癌、胰腺癌。 尤其吃不了油腻食物,吃完饭后上腹部疼痛,还会牵扯到后背疼,务必重点排查胰腺问题。 图源:AI生成 2.腹部外形变化 腹部缓慢鼓起,但四肢、面部并未发胖,按压肚子有波动感,大概率是肝癌引发的腹水。 同时可以观察眼白和皮肤有没有发黄,出现黄疸也应立即检查。 图源:北京卫视
可能是肿瘤
3.排便异常、便血
大便带血、形状变细,便秘和腹泻反复交替出现,重点排查结直肠癌。
图源:AI生成 出现以上任一信号,结合腹部摸到硬块,建议尽早就医。 日常多留意身体变化 发现异常及时就医 做到早发现、早诊治 才能守护自身健康